银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，具有反复发作性和难以治愈的特点。光疗是一种有效的治疗方法之一，其通过利用不同波长的光来改善皮肤病变区域。然而，银屑病光疗后需要恢复的时间会因个体情况、光疗方式和治疗时长等因素而异。
首先，个体情况是影响恢复时间的一个重要因素。不同患者的症状程度和身体健康状况各异，这将直接影响治疗的效果和恢复时间。对于轻度的银屑病患者，光疗通常能在几周到几个月内使症状得到有效控制并获得部分的缓解，恢复时间相对较短；而对于病情较重或已经长期未治疗的患者，恢复时间可能需要更长。
其次，光疗的方式和治疗时长也将直接影响恢复时间。银屑病光疗一般分为紫外B、窄谱紫外B和PUVA治疗等方式，且每种方式的治疗时间和频率也不同。研究表明，紫外B和窄谱紫外B治疗一般需要每周2-3次，每次约10-30分钟；而PUVA治疗一般每周1-3次，每次约20-30分钟，并需伴随药物服用。治疗时长的选择应根据患者症状和身体状况、治疗效果和副作用等多方面综合考虑。通常来说，治疗时长越长，治愈病情的概率就越高，但可能需要更长的恢复时间。
最后，需要注意的是，在皮肤病专家的指导下进行规范化的治疗，及时复查和调整治疗方案具有十分重要的意义。此外，合理的生活和饮食习惯也对银屑病的治疗和康复有着积极的作用。
综上所述，银屑病光疗的恢复时间不是固定的。如想获得更精确的答案，请咨询专业医生以便获得个性化的建议。
